ストレスケア

SWITCH meディープレストミストの効果と口コミを調べてみた!香りで本当に眠れるようになるの?

SWITCH meディープレストミストは、リラックス効果の高いビターオレンジの香りで脳の興奮を鎮め、スッと心地よい寝入りをサポートしてくれるアロマミストです。

ビターオレンジの精神安定作用や鎮静作用が脳のスイッチを「眠るモード」に切り替えてくれるので、ストレスや考え事、スマホの使いすぎで寝つきが悪い人も、心を落ち着けて眠ることができるんです。

こちらの記事では実際にSWITCH meディープレストミストを使って見た人の口コミをチェックしつつ、どんな効果があるのかを調べてみましたのでぜひ最後まで読んでみてくださいね。

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SWITCH meディープレストミストの口コミは?

SWITCH meディープレストミストは、夜ぐっすり眠りたいけれど薬やサプリメントには頼りたくない!と方のために開発された、「香り」がもつ天然のリラックス効果に着目したアロマミスト。

でも気になるのが実際に使ってみた人からの評判ですよね。

「香り」というフワッとしたものだからこそ、その効果が本当に実感できるものなのか色々な口コミを集めてみました。

 

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最近の睡眠のお供。 switch me ディープレストミスト。 柑橘系のすっきりした良い香り。 昨日はぐっすり寝れてすっきり、 疲れが抜けてグゥ。(エドはるみ?笑) シュっとやって、気持ちを今に向ける。 睡眠日記もつけ始めたし、 朝起きて朝日を15秒浴びるも始めた♡ 枕でのスマホは辞めた。 娘は虫除けスプレーと思ってる^_^ 息子にはいい夢見れる香りのスプレーだよと。 暑かったり、考え事で眠れない時もあるけど、 自分なりのリズムを見つけたら、安心できるのかもね。 #switchme #ディープレストミスト #不眠 #不眠解消 #ぐっすり眠りたい #アロマミスト #睡眠日記 #体内リズム

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このアロマの香りで、なんだかスッと眠れた。正直単なるアロマかなとおもっていたけど、かなりいい。

引用元:https://my.cosme.net/open_entry_reviewlist/list/user_id/865719

使ってみると香りに引っ張られるようにいつもモヤモヤ考えていた事を少し考えなくなり少しだけ寝る事はできました。それから寝れる日もあれば寝れない日も正直ありましたが最近はだいぶまとまって寝れるようになりました。ただそれはミストだけのお陰じゃなくって購入後色々寝れるための情報が定期的にくるのでこれとの合わせ技的な感じです!

引用元:https://www.cosme.net/product/product_id/10134654/review/506394103より抜粋

商品が届いて初日、寝る前にシュッシュッとやると、私より先に子供たちがスッと眠りにつき特に下の子は寝つきが良くないほうなのにぐーぐー寝てしまったのに驚きました。
私も3日くらい使っていると、夜中に起きてもまたシュシュっとするとすぐに眠れ、また夜中1回も起きない日も増えてきました。
しかし、お盆に実家に帰った時にミストなしで寝るとやはり夜中目が覚めてしまい。ミストのおかげでよく眠れてたのかな?とミストの効果を実感しました。

引用元:https://www.cosme.net/product/product_id/10134654/review/506399720より抜粋

SWITCH meディープレストミストの口コミまとめ

SWITCH meディープレストミストの口コミをまとめると、

  • 最初は半信半疑だったけど軽い気持ちで使ってみたら寝入りが良くなった
  • 良い香りでリラックスできる
  • 夜中に目が醒めることが減った、また一度目が醒めてもまた朝まで眠れるようになった

というポジティブなものがほとんどでした。

逆にSWITCH meディープレストミストについての悪い口コミについては見つけることができなかったのですが、

やはりSWITCH meディープレストミストは薬でもサプリメントでもないので、その効果を感じられる度合いは人それぞれ違いがあるようです。

中には「良い香りではあるけれど眠りへの効果はよくわからない」という声もありました。

また仕事中ちょっとリフレッシュしたい時にシュッと一噴きして、新たな気持ちでスッキリ仕事に集中、効率アップできる!という使い方も。

夜寝る前だけでなく、バッグにしのばせてストレス緩和に使うのも効果的なんですね。

SWITCH meディープレストミストの効果は?

SWITCH meディープレストミストは、香りを試した96%の女性が『好きな香り』と答えた、爽やかで落ち着く香りのアロマミスト。

でも、ただ単に「いい香り=よく眠れる」、というわけではないんです。

そこにはSWITCH meディープレストミストだけが持つ、「眠りモード」に切り替えてくれるリラックス成分たちの効果が効いていたのです。

SWITCH meディープレストミストのリラックス成分で「眠りモード」にシフトチェンジ

SWITCH meディープレストミストの誘眠成分であるビターオレンジは、古くから自律神経を調整する漢方薬として使われてきました。

ビターオレンジの香りを嗅ぐことで、副交感神経を活発にして不安や緊張、イライラなどを落ち着かせ、脳を「眠りモード」に切り替えてくれるのです。

またビターオレンジの他にも神経の興奮を鎮め安眠に導く効果が注目されて生薬や薬酒に使われてきたクロモジの香りも配合。

ピリピリ張り詰めた気持ちをゆるめてくれ、安らかな気持ちで眠りに入ることができるんです。

 

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